■多汗症治療の民間療法（1）〜レモン湿布〜
それほど症状がひどくないとき、あるいは手術
や薬剤の副作用が怖いのであれば、自然な民間療法
で対応してもいいかもしれません。
レモンには殺菌効果があります。これを利用して
雑菌を除去し、気になる部位の臭いの発生を抑える
ことができます。また、ミョウバンを併用することで
効果は倍増します（ミョウバンは薬局で手に入るもの
ですが、自然界に存在する物質なので安心です）。
2リットルくらいの量のお湯を40度くらいまで暖めて、
そこにレモンを加えます。また、ミョウバンを入れる
場合は、100グラム程度加えます。かき混ぜてタオル
を浸します。そのタオルを気になる部分に5分くらい
当てましょう！
本当は5分程度当て続けるのが効果的ですが、面倒
であれば気になる部位の肌をそのタオルで拭き取る
程度でもかまいません。
レモンの殺菌･消臭効果で雑菌の繁殖を防ぎ、ワキガ
や多汗症独特の臭いを防ぐことができます。レモン
自体にも香りがあるので、さわやかな柑橘系の香りで
汗臭さを感じなくさせてくれるでしょう。
それほど持続時間としては長くないかもしれませんが、
簡単にできるので外出時にこまめに試すといいかも
しれません。
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